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怎样缓解压力?一半人选择“硬撑着”

  • 来源:互联网
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  • 2019-05-31
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  每年的5月25日是全国大学生心理健康日。中国青年报法人微博于今年5月25日发起了一项小调查:当你觉得心理压力大时,会怎样缓解?将近两天里,共有2.3万人参与调查,其中1.1万人选择“硬撑着,正常生活”;票数第二高的选项是“暴饮暴食、购物、打游戏等”行为方式,有5709位网友选择了用这些行为方式疏解压力;排在第三位的是“找亲朋好友倾诉”(5048人选择此项);有543人选择了“求助于专业机构”。

  中日友好医院(以下简称“中日医院”)心理门诊副主任心理师王彦玲告诉中国青年报

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