培养孩子的社交能力，父母需要做到这3点

交往是社会生活的基本需要，也是人们精神生活的重要内容。社交能力强的孩子，通常都会有稳定的人际关系网络。

孩子社交能力的提高，不仅能够使孩子得到幸福快乐，而且降低抑郁的可能性，还能促进孩子学业的发展，因此父母需要重视孩子社交能力的培养。

• 教会孩子一些常见的社交方法

想要培养孩子的社交能力，父母应该从小开始，教会孩子一些常见的具体社交方法，让孩子学会能够以他人能接受的方法来获得想要的东西。

如：当孩子要与其他小朋友一起玩游戏时，可以引导孩子友好地询问他人：“我可以加入到你们的游戏中吗？”“我想和你们一起玩，可以吗？”“我能不能和你们一起玩游戏呢？”

当孩子与其他小朋友争抢玩具的时候，我们要耐心引导孩子，陪同他一起想出更好的办法，询问他为什么会和其他小朋友争抢玩具？他是要抢回自己的玩具，还是要和小朋友一起玩？哪种方式会让自己和小朋友都开心？

当孩子说出自己内心的真实感受时，家长要给予共情，引导孩子学会说服别人与自己一起分享玩具。

同时，在平时我们还要教会孩子在与他人交流时，要用文明语言来交流，如：“谢谢”“不客气”“对不起”“没关系”“可以吗”“你先玩，我再玩”等。教会孩子在与别人交往时，要待人热情、主动。

另外，社交能力是需要在一定情境中获得的，因此我们在培养孩子社交能力时，也要为孩子创造更多的社交情境和机会。如鼓励孩子多与其他小朋友一起玩，或是邀请其他小朋友一起来家里玩。

而当有交往机会的时候，父母可以在孩子的身后，让孩子先去面对。如当家里来客人时，可以让孩子一起参与接待；适当地带孩子参加各种聚会，让孩子与不同的亲朋好友交流、相处。

• 帮助孩子分析没有朋友的原因

小云妈妈发现周末的时候，小云没有和小朋友一起玩，平时也不大爱说话，在家里也就是看电视而已。

妈妈平时闲暇时会带小云到小区的乐园里玩，但是从没见过小云主动去找小朋友，也不和小朋友交流。小云妈妈担心小云这样子下去，性格会越来越孤僻，上学后无法和老师、同学好好相处。

其实像小云这类孩子，大多数是因为过于害羞，又或者是因为攻击性太强。

攻击性太强的孩子，若不能及时引导，则会慢慢变得横行霸道，而过于害羞的孩子，则容易成为横行霸道的孩子的欺负对象。

小云没有朋友，不是因为她被朋友所疏远，而是她不会主动去找朋友交往。若是父母认为她是被其他小朋友疏远的话，那么就会让小云产生自己是受害者的想法，就会永远等着让别人来满足自己的需求。

若是父母对孩子过度爱护的话，则会在无意识中剥夺了孩子的主动权。这个时候，作为父母，首先需要有耐心，用心去和孩子沟通，与孩子一起分析交不到朋友的原因。

这个时候，小云的妈妈可以和小云这样说：“宝贝，妈妈发现你都不和其他小朋友一起玩，你可以告诉妈妈这是为什么吗？”“其实妈妈小时候也还是和你一样的，也总是自己一个人玩，但是后面妈妈发现和小朋友一起玩，会有更多的乐趣，你要不要试试？”

我们在与孩子沟通的时候，要先认同孩子的想法和感受，要从孩子的角度去理解孩子，用爱来承载孩子的负面情绪，鼓励孩子主动说出自己心中的顾虑，并与孩子一起分享好的办法，让孩子自己选择去尝试。

• 寻找多种解决办法提升社交能力

我们都知道，社交能力的培养不容易，我们在培养孩子社交能力的时候，要加强孩子情绪控制能力和共情力的培养，而寻找多种解决办法，对孩子社交能力的提升具有一定的帮助。

寻找多种解决办法，类似于头脑风暴，就是针对一个问题，引导孩子尽可能多地想出不同的解决办法。即便孩子提出的办法存在不合理处，我们也不要急于否定和评判，更不要直接将办法灌输给孩子。

这个办法的训练目的，并不是单单为了找到最好的办法，其实是为了能够发散孩子的思维，让孩子知道，在同一个问题上，并不是只有一个解决办法。这个办法行不通，我们还可以有其他办法来解决。

这样也是为了告诉孩子：当我们遇到困难或挫折的时候，若是一个办法行不通时，千万不要气馁，还有其他办法的。

比如：当孩子去找其他小朋友一起玩时，小朋友在骑自行车，他便想着和小朋友借车骑，但是却被小朋友拒绝了。这个时候，孩子该如何做呢？是去抢小朋友的自行车，还是想办法来解决这个问题呢？

经过训练的孩子，会想不同的办法来解决：我把我的小汽车给你玩，但是对方还是不借；要不上坡的时候，我帮你推车？或者我们轮流交换，我骑你的自行车，你开我的小汽车？

在孩子提出几个不同的办法后，小朋友同意了。经过这个事例，我们可以知道，孩子前面提出的办法并不是不好，它无法奏效的原因，只是因为未能符合他人的需求和意愿。

孩子社交能力的培养，是一个长期、循序渐进的过程。我们在培养孩子社交能力的时候，要用足够多的耐心，看着孩子慢慢地进行蜕变，不宜过度教导或是过多的理论口头教育，免得让孩子产生抵触情绪。

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