香菜和此物是天生一对，一周吃2次，美容养颜，给身体做个大扫除

香菜和此物是天生一对，一周吃2次，美容排毒，给身体做个大扫除

吃香菜的好处：

好处一：美容养颜

香菜具有十分不错的降血压的功效，除此之外，其还具有美容养颜的效果。

好处二：祛除寒气

脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在即将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝。

好处三：促进消化

寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

今天小编推荐一道香菜萝卜汤，希望你们能喜欢

香菜萝卜汤

原料：香菜50克，胡萝卜75克，猪油35克，葱、姜末各3克，清汤750克，盐5克，料酒10克，味精3克，胡椒粉少许，香油5克。

做法：将香菜择洗干净，切成段备用；胡萝卜去皮，洗净后切成丝，用冷水浸泡后捞出沥水。汤锅置火上，放入猪油烧热，用葱姜末炝锅后加清汤烧沸，放入胡萝丝和盐、料酒烧熟，再加上香菜段、味精、胡椒粉烧开，装入汤碗淋入香油即可。

功效：芳香健胃，增进食欲

你吃过香菜萝卜汤吗？不妨试试这个吃法额，健康有养生，希望你们能喜欢。