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爱生气 疾病的罪魁祸首

  • 来源:互联网
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  • 2019-12-20
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  当人们生气找不到一个好的发泄口时,长期负面情绪的积累会一定程度上影响我们身体的健康。

  爱生气会加速脑细胞衰老

  人气愤到极点,会使大脑思维突破常规活动,常常会做出鲁莽或者过激的举动,而反常行为又会反过来刺激大脑中枢,使大量血液涌向大脑,增加大脑血管压力从而导致脑出血。这时血液中含有最多的毒素,最少的氧气,可能令脑细胞死亡。氧气缺少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

  爱生气易长色斑

  生气会使人容颜憔悴、双眼水肿、皱纹出现。而且生气会使血液大量涌向头部,血液中的氧气减少,毒素增多,而毒素又会刺激毛囊,致使毛囊周围产生程度不等的炎症,从而出现色斑。

  爱生气伤肝肺

  生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加 ,肺属金肝属木,而怒伤肝,肝火过旺就会伤到肺,容易让人出现胸闷气喘呼吸不畅情绪不佳等症状。从而也就得不到应有的放松和休息,危害肺的健康。

  爱生气易胃溃疡

  生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

  爱生气易心肌缺氧

  生气的时候大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧,而当怒发冲冠时,肌肉中血流量高出正常水平,导致心脏供血减少,引发心肌缺血、心律不齐、大脑缺氧、气短、甚至猝死。

  爱生气易损伤免疫系统

  生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇,这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。

  爱生气易乳腺增生

  人在生气后常表现为胁肋部、乳房、腹部两侧胀满,似乎有气在里面憋住,或有走窜疼痛之感,这是气机郁结在肝经部位的缘故。经常如此,女性可出现乳房胀痛,乳腺增生;如果在产后,则容易发生乳腺炎;中老年人甚至导致乳腺癌。

  爱生气易引发甲状腺疾病

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